Vitamine D tekort

De aanmaak van vitamine D wordt hoofdzakelijk geactiveerd door zonlicht op de huid. Het wordt in het algemeen onvoldoende verkregen via de voeding. De laatste decennia hebben grote veranderingen gebracht in de dagelijkse leef en eetgewoonten. We werken meer binnenshuis, reizen per auto of trein, sporten binnen in fitnesscentra, computergames , artsen/dermatologen adviseren zonlicht op de huid zoveel mogelijk te vermijden en we dragen kleding die ± 95 van ons lichaam bedekt. Bij kunstlicht en achter glas wordt in de huid geen vitamine D3 aangemaakt. Frappant detail is dat een recent onderzoek laat zien dat de bevolking van het zonnige Miami grote vitamine D-tekorten vertoont als gevolg van hoge factor zonnebrandmiddelen. Dit alles onder de invloed van onvoldoende zonlicht op de huid maakt het toenemende vitamine D-tekort tot een alarmerende gezondheidsfactor.

Vitamine D is een belangrijke vitamine voor vele lichaamsfuncties.
Zo draagt het bij tot de opname van calcium en fosfor uit de voeding en verhoogt het de opname van kalk in de botten. Maar vitamine D draagt ook bij tot een normale werking van de spieren en tot de instandhouding van normale tanden. Verder draagt het bij aan een normale celdeling en helpt het het (natuurlijk) immuunsysteem van de lichaamscellen.

Contact

Ton Westerhuis
Stadsweg 80
9791 KH  TEN BOER

T : 050 2115 202
M: 06 4030 4129
E: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Spiritueel-praktijk Anastasis: spirituele en magnetische genezing

Spiritueel-praktijk Anastasis: spirituele en magnetische genezing Westerhuis

copyright 2019 - Spiritueel Praktijk Anastasis - Alle rechten voorbehouden